8分钟冥想软件

8分钟冥想软件能为大家的心情起到放松作用，这里有很多的冥想课程，让焦虑烦躁全都烟消云散，静下心来好好地享受生活中美好的时光，并且它还提供良好地数据分析功能。

8分钟冥想app介绍

在日常生活中，我们或多或少都会因为很多原因让自己大脑产生焦虑、烦躁及负面的情绪。「8分钟冥想」是一款结合了脑电波科技的冥想减压轻应用，小清新的设计风格，简洁直观及操作简单，小白3秒就能上手。从基础冥想到高阶冥想课程，通过有计划的训练，形成冥想习惯养成。通过循序渐进的语音引导，配合BrainLink系列的硬件产品，可准确记录脑电波数据，为初学者提供反馈与学习建议，并且带来愉快的学习体验。碎片化时间，让冥想变得简单且有科学成效，从而帮助大脑疲劳和焦虑。

8分钟冥想最新版特点

1、脑波音乐：

专业脑波音乐引导你深度放松；

2、无师自通：

无冥想基础也可以成为冥想大师；

3、随身私教：

你的随身冥想导师，让你轻松把控学习进度；

4、训练阶段：

8个冥想阶段，从简单到复杂，通过训练天数来解锁；

5、名师引导：

知名瑜伽老师配音，匠心品质；

6、数据记录：

实时监测及精准分析你每一次训练成效，且提供报告及建议；

使用场景

旅途中：说走就走的旅行，也不忘随时随地来一次冥想；

睡觉前：睡前8分钟，清空大脑所有杂念，给自己一次身心SPA；

办公室：工作的疲惫让你大脑时刻紧张，繁忙之余来次8分钟的呼吸冥想；

闲暇时光：咖啡厅、候机室、，请让大脑彻底的放松；

上台前：如果你即将有一场演讲、话剧、演奏、等舞台表演，请打开8分钟冥想，排除紧张与焦虑；

本次更新

1.优化了软件使用体验