手机扫描下载
应用指数:5 分
类型:运动健康性质:软件版本:v1.0.2.0大小:61.25 MB更新:2025-06-17语言:中文等级:平台:Android官网:暂无厂商:苏州医朵云信息科技有限公司 备案号:苏ICP备2021032810号-2A
真眼医生端27.84 MB运动健康
链点互联网医院61.31 MB运动健康
天使脉动手机版92.80 MB运动健康
银川怀尚互联网医院49.33 MB运动健康
注意力强化训练软件手机版95.61 MB运动健康
SKG Health官方版109.80 MB运动健康
平安好医生网上药店(改名为平安健康)118.20 MB运动健康
爱康体检宝免费版39.80 MB运动健康
优健康app美年大健康100.00 MB运动健康
叮当快药官方正版62.10 MB运动健康
小豆苗app64.50 MB运动健康
首都疫苗服务最新版202571.10 MB运动健康
应用介绍应用截图相关版本网友评论下载地址
智愈之旅app最新版作为冥想测试和练习软件,能够在这里进行冥想打卡,这里有丰富的正念冥想课程,还有贴心的难度标识,让用户可以选择新的学习,还能查看学习的进度以及收获情况。
本产品是一款正念冥想的app,旨在为用户提供全方位的正念冥想服务和个性化服务。通过该应用程序,用户可以获得有效的自我疏导技巧、情绪升华训练、自我认知提升等建议,帮助你平静身心。
本产品是一款正念冥想app,提供PHQ9测评、正念音视频课程、课程答题、正念练习、成就徽章系统、暖心故事、行为目标设定、神秘画卷解锁等多个模块。用户可以根据自己的需要进行选择和使用,通过本产品可以感受到正念冥想的力量和温暖。
PHQ9测评帮助用户可以全面了解自身处境。
正念练习模块则帮助用户学会深层次的内观,帮助你平静身心。
成就徽章系统鼓励用户完成各种任务。
暖心故事提供各类感人的故事和信息资讯。
音视频课程集合了正念先驱导师进行内容讲解,丰富多样的课程涵盖认知、行为等多个维度,帮助用户树立正确的心态。
课程答题模块提供针对各类主题和难易度的免费小测验,增加互动性和参与感。
行为目标设定模块则提供良好的目标设定机制。
神秘画卷解锁模块,提供更多特色玩法和新奇体验,吸引用户持续关注和使用。
针对睡眠的冥想练习,放松身心,改善睡眠质量,达到更好的休息效果。
设定冥想目标,如每天冥想一次、每周冥想三次等。通过设定目标,更有动力地坚持冥想练习,提升自己的内心平静和放松能力。
根据用户的冥想打卡情况和达成目标的情况,给予用户奖励和激励,养成持续冥想的好习惯。
通过冥想练习,减轻压力和焦虑,达到放松身心、释放内心的效果。
除了提供冥想练习,还可以播放各种自然环境的声音,如海浪声、鸟鸣声等,以及专业的语音指导,更好地投入到冥想状态中。
多种不同的冥想练习方法,包括情绪调节、身体放松、呼吸练习等,更好地疏导内心,达到放松身心的效果。
根据用户的需求和情况,能够为用户提供个性化的冥想引导,针对自身问题或目标进行冥想练习,获得更好的效果。
记录用户的冥想打卡情况,直观地看到自己的冥想频率和持续时间,激励用户养成持续冥想的好习惯。
应用截图
相关版本
多平台下载
猜您喜欢换一换
查看所有0条评论>网友评论
汉德超声144.90 MB运动健康
津医保手机app(原金医宝)145 MB运动健康
在水医方app药店端最新41.96 MB运动健康
健康盐城app官方最新版45.00 MB运动健康
2025欢太健康app最新版本102.90 MB运动健康
阳光人寿我家阳光app35.00 MB运动健康
2025欢太健康app最新版本102.90 MB运动健康
津医保手机app(原金医宝)145 MB运动健康
健康盐城app官方最新版45.00 MB运动健康
X基24天共享版(硅基动感24天软件)43.20 MB运动健康
好球安卓版60.00 MB运动健康
荣耀运动健康官方版202.43 MB运动健康