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应用指数：4 分
类型：运动健康性质：国产软件版本：v5.0.2大小：97.10 MB更新：2025-07-24语言：中文等级：平台：Android官网：暂无厂商：西安纳沃信息科技有限公司
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now正念冥想最新版就是用来缓解自身压力的，通过里面的课程来让自己心情得到释放，而且还有助于改善睡眠质量的，提高你的专注力，享受最优质的生活状态。
专注解决失眠、焦虑、让你身心放松的正念冥想健康应用。每天5到10分钟，给自己一段彻底放松身心的时间，让大脑思维变得更清晰，更专注高效的完成工作或学习目标，释放所有的焦虑和压力，掌控自己的情绪。获得高质量的睡眠。
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释放工作和生活压力，缓解焦虑情绪，卸下压力重担，一寸寸舒缓紧张的神经，体会前所未有的放松与身心愉悦。
v5.0.2 版本
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