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Now正念冥想最新版

Now正念冥想最新版

应用指数:5

类型:医疗性质:国产软件版本:v4.7.4 安卓版大小:103.0M更新:2024-03-26 23:50语言:中文等级:平台:Android官网:https://www.17mingxiang.com/厂商:西安纳沃信息科技有限公司

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now正念冥想最新版就是用来缓解自身压力的,通过里面的课程来让自己心情得到释放,而且还有助于改善睡眠质量的,提高你的专注力,享受最优质的生活状态。

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专注解决失眠、焦虑、让你身心放松的正念冥想健康应用。每天5到10分钟,给自己一段彻底放松身心的时间,让大脑思维变得更清晰,更专注高效的完成工作或学习目标,释放所有的焦虑和压力,掌控自己的情绪。获得高质量的睡眠。

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1、丰富多样的冥想资源和冥想课程:正念健康管理课、疗愈、情绪管理、改善人机关系、个人成长、定制呼吸练习、放松纯音乐、白噪音、潮汐声、雨声、睡眠故事、助眠脑波等等

2、我们提供国内最权威、最全面的冥想练习教程,让每个人都能拥有充足的精力面对一整天的学习和工作,专注高效的完成目标,同时又能在晚上享受一场高质量的深度睡眠,不再为失眠所困扰。

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更新内容

1、课程角标及详情优化

2、新用户福利,新增首购和0元计划

3、部分页面及功能优化

特别说明

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