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应用指数：4 分
类型：运动健康性质：软件版本：v2.2.44大小：50.50 MB更新：2025-09-18语言：中文等级：平台：Android官网：暂无厂商：合肥点众网络科技有限公司
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轻断食APP免费版是一款采用科学的断食方法助力用户健康瘦身减肥的软件，在软件中用户可以制定自己的轻断食计划，在规定的时间内进食断食，同时系统会根据你制定的断食计划自动提醒你的用餐时间，帮助用户调整自己的饮食习惯，以科学健康的饮食方法进行一日三餐的饮食，用户可以将自己每次测量的体重在线记录，记录体重数据可随时在线观察自己的体重变化情况，了解轻断食的减肥成果效率，系统还会将用户的断食数据实时统计，采用图表统计的方式，让用户的断食情况得以直观呈现，便于用户清楚自己断食的趋势状态，有需要的用户就快来下载轻断食官网版使用吧！
1.轻断食计划
可以选择适合自己的轻断食计划定制管理并执行断食计划。
2.断食计时
将用户断食开始、结束的时间进行实时记录可随时了解断食坚持情况。
3.数据统计
将用户的断食数据图表统计，可查看断食统计图了解断食趋势情况。
4.体重记录
将自己每天测量的体重数据在线记录，随时了解自己的体重详情。
5.体重管理
可以帮助用户将体重数据在线管理，可随时在线查看体重趋势变化。
6.断食记录
将用户的断食情况在线记录，便于用户查看了解历史记录的断食详情。
1.可视化数据
将断食数据可视化统计管理，便于用户清楚的查看断食数据。
2.科学减肥
科学的轻断食方法可以帮助用户科学减肥，让减肥更有效率。
3.健康减肥
轻断食方法可以避免用户过度节食造成身体伤害，健康减肥瘦身。
4.精准提醒
可以对用户的进餐断食时间进行精准提醒，让用户能够按时进餐断食。
5.多种计划
为用户推荐有多套断食计划，用户可以自由选择适合自己的断食计划使用。
6.简单好用
软件中的轻断食减肥功能非常的简单好用，帮助用户轻松减肥使用。
1、用户可以先在本网站下载安装轻断食软件；
2、在软件中用户可以选择断食计划制定计划使用；
3、可以对用户的断食时间进行计时提醒按时断食；
4、可以在数据统计中心查看图表统计的断食数据；
5、可以将自己的体重数值详细记录观察体重变化情况；
v2.2.44 版本
1. 断食应用大改版
应用截图
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