5p医学官方版

5p医学最新版是一款主打医疗健康类app，里面入驻了经验丰富的名医专家，支持线上咨询问诊，还能通过该平台学习丰富的医学知识！

5p医学软件介绍

5P医学，中国领先的科普正念静观应用的智能化健康促进平台。通过正念冥想的方式帮你保持身心专注与清明，改善睡眠障碍，缓解日常生活中的焦虑与压力，在自我觉知中接纳自己，培养与周围所有人的慈爱和同情心，从而遇见更好的自己。

5p医学app功能

在这里，

你的精神庇护所

探索个人，

和社会智慧的沉思中心

通过冥想来

保护和增强情绪、心理和精神健康

应用特色

练习计划

帮你定制更适合你的正念练习计划

多场景应用

帮你将正念带入生活中的各个场景：改善睡眠、消除孤独、缓解焦虑、午间小憩...

自然声音，正念导聆

与大自然一起平静身心，跟随老师学习正念，觉知当下

适合人群

想要了解正念，学习正念，将正念应用到日常生活中的人

想要缓解焦虑和抑郁情绪的人群

想要提升专注力和记忆力的人群

想要改善睡眠，走出失眠障碍的人群

想要自我促进，自我接纳的人

想要提升幸福感的人

想要遇见更好的自己的人

想要提高情感承受力的人

想要实现生命意识觉醒的人群

想要调理气血，亚健康的人群

想要改善亲子/夫妻/职场关系的人群

更新内容

v4.2.75 版本

更新日志：

1、全新幸福行动板块

2、新增积分系统

3、全新的会员系统

4、修复了已知问题

v4.2.71 版本

更新日志： 版本号：4.2.65

1、全新幸福行动板块

2、全新的个人中心

3、修复了已知问题