薄荷轻断食软件

薄荷轻断食手机版是一款专为想要减肥的用户量身定制的应用app，里面拥有海量健身食谱供用户参考，用户还能记住该平台实时记录自己的减肥情况，同时您还能学习丰富的减肥技能，帮您智能科普!

薄荷轻断食官方介绍

轻断食减肥、体重记录、喝水提醒、饮食建议、断食知识科普、心情日志、数据分析

薄荷轻断食app功能

数据统计  体重记录

科学减肥  贴心提示

饮水量  数据追踪

热门断食计划 专属食谱推荐

应用特色

* 多种断食计划，适用初学者和有经验人群

* 记录体重和断食追踪，见证身体的变化过程

* 无需计算卡路里摄入量

* 轻断食科普小知识

* 每日喝水追踪提醒

* 数据可视化，了解不同阶段身体的状态

* 断食跟踪和定时通知，帮助您坚持下去

平台优势

*涵盖目前最火爆的轻断食计划，如5+2轻断食、16+8轻断食

*每条计划都有对应的食谱，吃什么，怎么吃，什么时候吃，一目了然

*每条计划都有对应的热量目标和饮水目标，比生酮饮食和哥本哈根更有效果

*详细的知识讲解和断食指导，教你如何选择正确的食物，控制饮食数据统计

*断食、体重、喝水、饮食等数据记录的功能，清楚的查看身体每天的变化

*自动计算BMI，帮助你选择最优的断食方式

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