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应用指数：3 分
类型：运动健康性质：国产软件版本：v5.3.61大小：47.80 MB更新：2025-10-24语言：中文等级：平台：Android官网：暂无厂商：上海邱听荷网络科技有限公司
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萤火虫睡眠软件是专门辅助失眠群体睡眠所开发的助眠软件，有了它您即可在失眠中逐渐得到解脱，强大的功能以及海量的音乐来助你睡上一个好觉，感兴趣的小伙伴快来下载吧。
萤火虫睡眠是一款帮助睡眠的软件，这款软件上收纳了几十种自然之音，如鸟叫、海浪、雨声等，帮助用户睡眠安神，还能记录用户的睡眠质量，曲线图展示一目了然，还有缓解压力的效果
1.睡眠报告评分，为你呈现可视化的睡眠报告；
2.睡眠报告分享，把你的梦境图分享给好友。
3.智能闹钟，在最浅睡眠的时候唤醒你；
4.音乐播放，在舒缓的音乐中入睡；
【科学睡眠】
萤火虫睡眠识别算法经过大量的专业睡眠实验室测试比对，并且与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据对比。当您夜晚入睡困难，萤火虫睡眠提供了经过睡眠实验验证的原创睡眠音乐，通过与睡眠科学理论相结合的原创睡眠音乐，将您带入放松、舒缓的状态，帮助您快速入睡，摆脱失眠困扰，让睡眠质量变得更优质。
【呼吸调节】
萤火虫睡眠还提供科学有效的冥想呼吸调节课程，用户可以根据课程内容一起练习，改善睡眠质量。基于呼吸空间的减压技术，混合三分钟呼吸空间+意象想象+情景想象的呼吸练习。可以迅速平复情绪，缓解焦虑，给您非常好的睡眠状态！
【优质白噪音】
萤火虫睡眠托专业录音团队认真采集了鸟叫、蝉噪、海浪、雨声、森林、火车、巨轮等几十种自然之音，配合专业音乐录制，帮助您减压放松、安神助眠解乏；
v5.2.6 版本
新增电子敲木鱼和呼吸训练
优化睡眠背景
应用截图
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