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应用指数：4 分
类型：运动健康性质：国产软件版本：v4.6.8 安卓版大小：55.88 MB更新：2024-03-19语言：中文等级：平台：Android官网：暂无厂商：一起走（北京）健康科技有限公司
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1、通过一段时间健走，我体质改善了，原来气温变化，我就感冒，有些低烧，现在自身的抵抗力增强了，我原来由98斤，现在已经长到了104斤，自身的的血液循环增强了，更加健美了。因为走路既健身又健脑，双脚是人体的健康之根，走路刺激脚底穴位，舒筋通络，活血顺气，强身健体，延缓衰老。走路运动不花钱，绿色，环保，没危险，节能，低碳。通过健走，使我的家人父母，更加健康、长寿！
2、健步走，走进春，碧草连天；走进夏，繁花似锦；走进秋，硕果累累；走进冬，银装素裹；走进晨曦，沐浴阳光；走进夜幕，仰望星空； 走进大自然的怀抱！ 健步走，走出稳健的步伐；走出强壮的身体；走出健康的心态；走出悠闲的时光； 走出难忘的情怀！
3、还记得当初报名参加这个比赛的情景，单位让报名时我毫不犹豫的几乎是第一个就报上了名，还鼓动其他同事也报名，说有了监督机构更利于锻炼身体。从此每天早晨起床第一件事就是打开一起走界面，每天晚上睡觉前都要认真上传数据，看看当天的任务完成了没有，如果没有完成就一定不敢睡觉，每天回答当天的问题，还能增长知识，和一起走相依相伴的日子真的充实有收获还有成就感
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