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应用指数：3 分
类型：工具性质：软件版本：v3.9.0大小：67.30 MB更新：2025-05-15语言：中文等级：平台：Android官网：暂无厂商：上海旻施听网络科技有限公司
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自律戒烟助手通过app来帮助我们形成戒烟习惯，可定制目标来规定自己使用香烟的次数和时间，通过循序渐进的方式来达到戒烟的目的。软件还提供了丰富食谱，让自己更加健康！
一款专门为想要戒烟的人们设计的应用程序。帮助用户逐步减少吸烟量，最终达到戒烟的目标。敢不敢来挑战自己！
具备各种丰富养生美食制作，教学很齐全；
内置记录打卡设置方式简单，多种的内容；
能够掌握十分便捷轻松戒烟每日记录打卡；
满足用户多种戒烟记录数据查看，很详细；
可以自由设定戒烟目标，更好的进行督促；
灭掉抽烟的行为，多了健康的笑脸；
灭掉抽烟的环境，多了空气的清新；
灭掉抽烟的习惯，少了肺癌的危险；
灭掉抽烟的欲望，少了金钱的浪费；
修复了部分bug
提升了用户体验
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