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应用指数：5 分
类型：生活性质：国产软件版本：v1.3.4 安卓版大小：74.4M更新：2023-11-21 18:37语言：中文等级：平台：Android官网：暂无厂商：合肥东晚信息科技有限公司
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轻断食168手机版在这个软件的支持下你可以健康的轻断食，避免出现因过度节食而出现的健康问题。软件提供了多种饮食记录工具，从卡路里计算到进食时间都可以在这里记录和计算，有需要的用户不妨来了解更多。
让您更安全、高效、快速的减轻体重，快来加入我们，一起瘦瘦瘦吧！通过自定义断食计划，提醒您断食与干饭时间节点划分，同时附上您身体不同阶段的状态提醒，助您更深入理解身体状态，即可提高头脑清晰度，缓解内心不安的状态；拥有轻断食app,再也不用担心入口食物超热量，节食反弹，运动难以坚持的问题，吃遍美食也能轻松瘦身。
断食追踪；
体重记录；
食谱推荐；
打卡挑战；
健康提醒；
预防疾病：研究表明，断食可以预防多种疾病，例如心脏病，糖尿病和癌症。
自然又健康：断食时，身体会自动燃烧脂肪，进入排毒模式并开始再生过程。
高效减肥：你的身体进入脂肪燃烧模式。不仅燃烧体内储备的脂肪，还可阻止将所吃的食物转化为脂肪。
细胞修复和再生：细胞去除不必要或功能失调的成分。受损的细胞将被更强健的细胞取代。
排毒：帮助身体减少炎症。细胞可以分解病毒，细菌和受损的成分。
v1.3.4更新内容：
增加减肥食谱
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