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应用指数：3 分
类型：运动健康性质：软件版本：v1.0.2大小：13.80 MB更新：2025-10-20语言：中文等级：平台：Android官网：https://mdtp.lingpaotec.cn厂商：西安领跑芯动科技股份有限公司
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睡眠时代APP是一款能帮助用户专业分析健康和睡眠质量的软件，旨在让每个用户都能详细了解自己的睡眠情况，在应用中可以轻松体验，了解睡眠时间，保障睡眠无忧；非常精准的睡眠市场监测数据，可手动增加、减少睡眠时间，可轻松实现数据设定，便于高效分析；同时可以全方位监测自己的心率、血氧、体位以及额温等，全面知道自己的体温数据，轻松管理和分析自己的身体健康情况；详细的个人睡眠报告，知道自己的睡眠状态，方便用户能高效分析和管理，保障使用无忧；有兴趣的伙伴快来下载睡眠时代免费版使用吧！
借助睡眠时代的EEG产品获取用户的心率、血氧、额温等数据，分析用户的睡眠质量，形成睡眠分期报表；通过各种量表分析用户的心理健康问题；使用睡眠时代CES产品提供的经颅微电流刺激方案和助眠音乐来提高用户的睡眠质量。
1、设备绑定
在应用中就能与EEG睡眠产品匹配连接，帮助你能高效监测自己的身体和睡眠数据；
2、睡眠时长
自动记录用户睡眠时长，同时可以手动结束自己的睡眠时间，了解睡眠数据更方便；
3、身体数据
智能监测身体健康数据，知道自己的心率、血糖和额温等数据信息更方便，便于分析；
4、音乐推荐
智能为用户推荐安静且舒缓的音乐，可自由选择播放收听，帮助你能高效释放自己的压力；
5、音乐收藏
支持用户一键收藏喜欢的音乐，以便随时都能在应用中找到并播放，听音乐更方便；
6、梦境测试
在应用中就能进行梦境测试，通过答题的方式帮助你知道自己的梦境情况，方便分析；
1、精准检测
精准无误的睡眠和身体数据检测模式，帮助你能全方面知道自己的身体健康情况；
2、睡眠报告
非常详细且全面的睡眠分析报告，在应用中可以轻松查询了解，知道数据信息更方便；
3、多样测试
为用户准备了多样测试工具满足睡眠、梦境和量表等测试需求，均可在应用中实现；
4、诸多音乐
为用户准备了诸多美妙动听的音乐，所有你喜欢的均可在应用中体验，轻松舒缓情绪；
5、冥想放松
可通过听音乐冥想放松，帮助你是释放自己的压力，缓解自己的心情，享受美好生活；
6、专业测试
非常专业的测试工具，所有为你呈现的报告和建议都是通过深度分析，可放心体验；
1、在线将睡眠时代APP下载到手机中，就能随时进行健康监测；
2、在首页，可看到诸多测试工具，并能查看为你生成的报告信息；
3、查看数据详情，知道自己的睡眠时长、了解身体心率和血氧等信息；
4、在音乐处方板块，可自由选择自然、古典或冥想等音乐收听放松；
5、进行梦境测试，通过做题的方式帮助你高效分析，制动自己的梦境情况；
睡眠时代APP方便了用户日常检测管理自己睡眠情况的方式，轻轻松松就能实现睡眠数据记录，便于通过数据高效分析，知道自己的睡眠状态，以便给你提交专业的方案，同时可以自行选择适合的音乐播放聆听，帮助你高效释放自己的心情，每天都能快速入手，睡眠更优质！
v1.0.2 版本
1、全新的UI体验；
2、新增PSQI、GAD-7、PHQ-9、ISI四种量表和梦境测试，更加准确的反映用户的心理健康状况和睡眠质量；
3、新增自然、冥想、古典音乐处方分类，根据用户睡眠质量生成更加合理的助眠音乐处方；
4、更加详细、准确的睡眠监测分期报告，准确反映用户睡眠质量，结合用户心理健康状况，生成更加合理的CES助眠方案和音乐处方。
应用截图
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