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应用指数：3 分
类型：运动健康性质：软件版本：v1.1.2大小：20.30 MB更新：2025-10-24语言：中文等级：平台：Android官网：https://www.ruidunsoftware.com厂商：漠河市瑞盾软件有限责任公司
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减肥助手APP这是一款拥有大量减肥健康食谱和卡路里能量消耗摄入记录功能服务的应用软件，在这里涵盖超多推荐的减肥菜谱做法，内置非常详情的图文教学步骤，让大家快速上手学习更多的减肥食谱制作方法，而且软件拥有不错计算器工具，能够精准计算自己的bmi信息、bmr信息以及摄入卡路里是否过量信息结果；除此之外，在减肥助手最新版软件APP当中喜欢的减肥菜谱做法也可以直接收藏保存，能够方便大家下一次快速的查找和使用；喜欢这款程序软件的用户朋友们可以来本站直接体验一番。
1、健康知识
提供丰富的健康知识，包括饮食、运动、心理等方面的内容，让用户更好地了解健康知识并改变不良的生活习惯。
2、提醒功能
可以设置提醒功能，定时提醒用户进行运动、饮食控制等，帮助用户养成良好的生活习惯并坚持下去。
3、记录功能
提供个人成长记录功能，用户可以在应用中记录自己的减肥历程和感受，让自己更加有动力和信心继续减肥。
4、减肥方案
可以根据用户的输入数据生成个性化的减肥方案，帮助用户科学合理地制定减肥计划，避免不必要的伤害。
5、减肥指导
提供实用的减肥指导和个性化的减肥方式，让用户可以根据自己的需求和身体状况选择最适合自己的减肥方法。
6、严格执行
用户可以根据个人减肥计划进行严格执行，并记录体重变化和饮食情况，帮助用户掌握自己的减肥进程并及时调整减肥方案。
1、减肥目的
更好的提醒用户通过控制饮食而达到减肥的目的。
2、身体指数
轻松计算出身体的质量指数，可以更容易的去控制自己的饮食。
3、分享交流
可以和更多的用户这里分享交流，让减肥变得更加简单。
4、减肥工具
内置多种不同的减肥小工具，可以满足每个用户的需求。
5、减肥咨询
提供减肥咨询服务，用户可以在应用中咨询专业的减肥顾问，解答疑惑并获得专业的减肥建议。
6、分析统计
通过数据分析和统计，帮助用户发现减肥的潜在问题和不良习惯，引导用户改变不良生活方式，从而实现长期健康减肥的目标。
平台涵盖超多优质减肥菜谱做法，大量攻略免费学习；
能够获取到更多高质量减肥菜谱做法，学习更多经验；
软件能够掌握减肥食谱的详情烹饪方法，材料介绍全；
软件涵盖大量实用的减肥计算工具，自动的分析结果；
带来非常实用的能量计算器工具，获取食物摄取热量；
1.首先打开软件点击“同意”按钮进入APP
2.之后在“填写基本信息”界面，将数据有序填入后点击“保存”按钮进入界面
3.在软件首页界面，找到底部功能菜单栏的“工具”按键选项点击进入下一步
4.然后选择界面上半部分的“bmi计算器”工具按键后直接点击进入
5.如此用户输入自己的“身高”和“体重”信息后，点击“计算”按钮就可以获取结果了
减肥助手APP是一款涵盖有意思减肥菜谱和实用减肥健康管理工具的平台，软件内置许多不错减肥辅助工具，能够随时在线计算个人减肥数值，快速获取能量、BMI、BMR计算结果，掌握个人身体具体状况，更好制定减肥计划与任务；需要这个软件的用户可以来本站免费下载。
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