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应用指数：3 分
类型：运动健康性质：软件版本：v1.0.0大小：129.00 MB更新：2025-05-02语言：中文等级：平台：Android官网：暂无厂商：深圳市福翼网络科技有限公司
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体重记APP是一款能帮助用户高效实现轻断食减肥目标的助手软件，在这里可轻松添加记录自己的减肥计划，便于每日都能坚持，让你在减肥的同时还能保障身体健康，享受更加贴心且便利的服务；非常全面的健康瘦身服务，每天每次饮食、喝水、运动等都能打卡记录，保存自己的健康生活信息；同时可以在线翻找适合自己的减肥食谱，便于跟着食谱科学饮食，减肥更轻松。体重记最新版软件还能自定义创建瘦身计划和计算BMI指数，便于能日复一日的坚持，同时可改善自己的身体问题，帮助你能真正做到健康科学的减肥瘦身！
1、减肥计划
支持自定义创建减肥计划，便于能高效记录自己的减肥生活，并能随时查看；
2、BMI计算
强大的bmi计算器功能，在应用中就能计算身体指数，便于根据情况改善健康；
3、健康打卡
日常每一次饮食、运动都能打卡记录，保存自己的饮食运动信息，保障每日坚持；
4、打卡统计
自动统计打卡的次数，知道打卡的数量，以便随时都能在应用中查看，了解打卡详情；
5、减肥分享
自由在线阅览大家分享的减肥动态，了解大家的减肥方式方法，便于借鉴减肥；
6、计划管理
可统一管理自己的日计划和周计划，知道自己每一天的饮食和运动，方便高效执行；
1、详情计划
详细的计划信息，在应用中可详情了解计划内容，知道计划详情，以便能高效管理；
2、BMI知识
专业且详细的BMI知识内容，在应用中可详情查看，掌握更多科普知识，便于健康减肥；
3、减肥食谱
非常全面的减肥食谱，详细的食谱内容，帮助你能高效且健康的饮食，饮食更规范；
4、问题快答
在应用中就能体验轻断食问题快答，帮助你高效解决遇到的问题，享受贴心服务；
5、健康减肥
有效帮助用户实现科学健康的减肥，完成瘦身目标，还能拥有一个良好健康的身体；
6、习惯养成
通过日复一日的健康饮食和科学运动坚持，帮助用户轻松养成良好的生活习惯；
1、在体重记APP首页，就能看到诸多健康减肥功能，并能创建计划；
2、进行BMI健康指数计算，输入身高体重和选择性别即可计算出结果；
3、在打卡板块，就能根据自己的完成项进行打卡，记录自己的运动饮食信息；
4、进入管理板块，即可查看诸多减肥食谱、减肥运动以及减肥分享的内容；
5、查看自己的轻断食计划，知道每天和一周的断食信息，便于严格执行；
体重记APP有效为广大用户带来更加简单便利的瘦身减肥服务，不仅能记录自己的科学饮食减肥信息，还能查看诸多优质的减肥食谱，帮助你能在享受美食的同时也能轻松减肥，减肥更加有趣；有兴趣的伙伴欢迎下载这款软件使用，助你日常减肥更加积极，享受贴心的服务！
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