悠哉走路手机版

　　悠哉走路官方版app这是一款拥有独特生活运动统计和管理功能服务的应用软件，在这里大家可以详情查看每日步数信息，让大家清晰知晓每日运动里程、能量消耗以及步数记录，让用户可以更好掌握个人运动状态，智能进行运动计划与设定，让大家可以找到更加适合自己的运动锻炼计划，更好的提升运动锻炼的效率；与此同时，在悠哉走路手机版软件APP当中可以获取不错呼吸训练法，帮助用户身心放松和缓解压力；该平台是由广州梧夏网络科技有限公司专门为用户朋友们研发提供的运动锻炼工具；对这款软件感兴趣的小伙伴千万别错过了，快来本站下载体验。

应用功能

　　1、步数记录

　　记录您的每日步数，鼓励您养成每日散步的好习惯，享受悠闲的步行时光。您还可以进行瑜伽动作跟练，增强身体柔韧性和精神集中力。

　　2、呼吸训练

　　为您提供呼吸训练指导与记录，帮助您改善呼吸质量，缓解压力，提升身心放松能力。

　　3、阅读打卡

　　您可以通过阅读打卡，鼓励自己多多阅读，让阅读成为生活的一部分。同时，应用也为您开启了好书分享，您可以自由阅览。更重要的是，不要过于沉浸书中世界，记得多多站立活动。

　　4、悠哉心情

　　为您提供有趣好玩的“摇喜事”板块，有趣的互动，带来不一般的心情。并为您提供优美动听的音乐，您可以在步行、瑜伽或休息时聆听，帮助您更好地放松心情。

　　5、多样使用

　　内置多种实用小功能提供给你进行使用，以此来满足个人对于软件的使用需求。

　　6、阈值划分

　　针对个人所测算出来的BMI指数数据，会自动对不同区间的数值进行区分。

应用特色

　　1、运动计步

　　针对个人每日的运动步数会实时的进行记录，让你清楚的对其进行查看。

　　2、目标制定

　　依据个人的身体状况来制定对应的运动目标，规范个人的运动行为。

　　3、BMI计算

　　输入个人的身高、体重即可在线计算个人的BMI指数，了解个人的身体状况。

　　4、减肥打卡

　　每日进行减肥打卡，让你为了个人的减肥坚持下来，以此来塑造良好的身型。

　　5、习惯养成

　　可以在线进行每日习惯打卡，以此来帮助你养成良好的生活习惯。

　　6、数据转换

　　支持对个人的运动数据进行实时的转换，清楚个人行走的具体里程以及身体热量消耗。

应用优势

　　能够获取非常简单好用运动锻炼计划的管理；

　　在此运动计划安排特别方便，优质体验模式；

　　享受到不错运动生活体验，多种运动的统计；

　　锻炼运动管理特别便利，更好系统化的安排；

　　获取运动阅读打卡简单舒适，体验独特阅读；