健康多多走手机版

　　健康多多走app手机版是一款倡导运动与健康管理的软件，非常简单实用的日常运动计步功能，你每天的运动步数都能详细的记录和保存，可以随时查看自己的运动效果，并能自行设定运动步数目标，以便能严格按照自己的目标进行运动，经过日复一日的坚持帮助你养成良好的习惯，开启更加自律的生活；同时，在应用中还能实现身体管理服务，全面记录身体状况，让你可以更加高效的管理自己，提升生活质量，享受绿色生活；每一天每一次喝水都能在健康多多走app软件中记录，便于每天都能要求自己喝满八杯水，保持健康的生活状态。

应用功能

　　1、步数记录

　　自动实时记录行走的步数数据，可随时查看自己的运动情况；

　　2、目标设定

　　根据自己的日常运动情况，可以自行设定运动步数目标；

　　3、自动分析

　　根据记录的步数数据，自动分析出行走的里程和运动消耗的卡路里；

　　4、身体管理

　　支持手动记录身高、体重、胸围、腰围等数据，并能随时更新数据；

　　5、运动记录

　　每一次运动都能自动保存，可以随时查看历史运动记录，了解运动变化；

　　6、喝水记录

　　支持设置日常喝水目标，并且每一次喝水都能打卡记录，助力养成良好的饮水习惯；

应用特色

　　1、全面记录

　　全方面帮助你健康数据信息，便于能全面知道自己的运动和健康情况；

　　2、数据图表

　　记录的数据自动生成图表，助你了解自己近一周行走数据更加的直观；

　　3、记录更新

　　最新的身体数据可以及时更新记录，并能知道最新身体情况和以往的不同；

　　4、运动计时

　　手动开始运动计时，方便知道自己行走步数所使用的时间；

　　5、绿色生活

　　通过一系列的习惯坚持，可以帮助你更加绿色的生活，享受运动的乐趣；

　　6、睡眠记录

　　每一天的睡眠情况都能详细记录，便于管理个人睡眠状态，助力高效改善；

使用介绍

　　1、安装健康多多走app到手机，打开授权即可精准计步

　　2、查看记录的步数信息，可以全面了解行走步数、里程和卡路里情况

　　3、点击编辑，就能自行编辑今日的行走步数目标

　　4、在身体管理页面，可以详细记录各个方面的数据信息

　　5、进行喝水记录，保存每一次喝水信息，并养成饮水好习惯