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应用指数:4 分
类型:生活性质:软件版本:v3.0大小:109.1 MB更新:2024-11-14语言:中文等级:平台:Android官网:暂无厂商:北海浩天弘毅网络科技有限公司
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睡眠静心伴侣手机版提供了多种能舒缓压力的白噪音音频,你可以通过声音来释放内心压力,从而达到助眠的效果。只需选择所需音频并点击播放即可,有了它就能帮助我们进一步提高睡眠质量。
你还在为你长期失眠而苦恼吗?你还在为你每天晚上是否磨牙是否说梦话而苦思冥想吗?睡眠静心伴侣是记录你睡眠质量的好伙伴。它可以帮你记录你每天的睡眠情况包括是否磨牙,是否说梦话记录鼾声,还可以通过白噪音、轻音乐来帮你快速入睡。让你提高睡眠质量的同时身心得以放松,拥有美好生活!
【调整作息】设置睡觉提醒,起床提醒,从此告别晚上睡不着,白天不起床,让你养成早睡早起的好习惯。
【睡眠监测】通过鼾声记录、梦话记录、睡眠周期等多维度监测你的睡眠质量,对你的睡眠情况形成报告进行分析,你可以清晰直观的了解到你的睡眠情况,并为你推荐解决办法,一起改善睡眠质量。
【快速入睡】白噪音、轻音乐还有风、雨、鸟鸣、流水等等打造专属于你的睡前氛围,让你逃离大城市的喧嚣,沉静在大自然的声音中,快速进入梦乡,提高睡眠质量。
【时间规划】多种模式下可用,提高专注力,提高学习工作效率。
【冥想时刻】冥想练习,放松身心,不管是午休小憩还是晚上睡前,都可以帮你静心放松,打造整夜优质睡眠。
1.自定义音乐列表:用户可以自定义音乐列表,将自己喜欢的音乐加入其中,形成一个个性化的睡眠音乐库。
2.设定睡眠时间:用户可以根据自己的需要设定睡眠时间,软件会在预定时间前开始播放舒缓的音乐和放松练习,帮助用户逐渐进入睡眠状态。
3.睡眠跟踪和记录:软件可以跟踪用户的睡眠数据,包括睡眠时间、睡眠质量、醒来的次数等,让用户更好地了解自己的睡眠情况。
1、在此睡眠监测方便简单,多种设置可掌握;
2、能够享受非常轻松便捷睡眠精准监测服务;
3、满足用户多种睡眠监测管理,精准的记录;
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