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应用指数:4 分
类型:运动健康性质:国产软件版本:v2.05 安卓版大小:20.56 MB更新:2023-10-24语言:中文等级:平台:Android官网:暂无厂商:Axiom Mobile LLC
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壶铃锻炼软件旨在提供全面的壶铃锻炼计划和资源,以帮助用户获得更健康、更强壮的身体和肌肉。
壶铃是一个针对壶铃锻炼的健身应用程序,旨在帮助用户增强肌肉和力量。

- 预置训练计划:
可以根据您的健身目标和水平选择适合您的计划。
- 每个肌肉群的图解练习:
帮助您了解如何正确执行每个壶铃练习,以确保您的姿势正确。
- 语音反馈:
以指导您进行锻炼并提供提示。
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- 漂亮、健康的身体和强壮的肌肉:
我们的目标是帮助您达到一个健康、强壮的身体和肌肉。
- 选择一个适合您的壶铃重量,这样您可以在锻炼中感到舒适。
- 只有当您感觉一组动作不再具有挑战性时,才考虑增加壶铃的重量。这有助于确保您的锻炼计划具有逐渐提高的强度,以推动您的健身目标。
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