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pam帕梅拉健身减肥软件

v1.9.4 安卓版 发表评论
pam帕梅拉健身减肥软件
  • 应用类别:运动健康
  • 应用大小:24.48 MB
  • 更新时间:2023-10-11 16:01
  • 应用版本:v1.9.4 安卓版
  • 应用语言:中文
  • 应用等级:
  • 官方网址:暂无
  • 相关标签:帕梅拉   减肥app   健身app

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应用介绍

PAM帕梅拉app最新版是非常好用的健身减肥软件,用户可以在手机上查看详细的帕梅拉训练视频,可以跟着学习和训练,同时可以根据自己的实际情况来制定合理的训练和膳食计划,达到健身和减肥的目的。

主要功能

膳食和锻炼计划:使用直观的计划功能,组织一周的膳食和锻炼。不确定从哪里开始?只需添加我的“Pam计划”!

直接访问我的所有训练视频,包括搜索过滤器,以找到适合您目标的视频。

博客文章和有用的提示:食品知识、烹饪和健身技巧、动机、个人话题等等。

特殊的“搜索”过滤器,因此您可以找到您喜欢的食物。高蛋白、无坚果、低碳水化合物或素食?只需选择您的偏好。

购物清单:添加食谱中的所有成分,或有趣地编写自己的清单。

通知:如果您希望在我发布新内容时收到通知,则启用。

大量食谱选择-每月更新。

PAM帕梅拉app特色

【训练】

锻炼计划:使用锻炼计划工具安排一周的锻炼。如果您愿意,也可以复制我的“Pam锻炼计划”。

帕梅拉pam软件

直接访问我的所有训练视频。

根据训练需求进行筛选:难度级别、训练类型和重点领域。

【食谱】

根据您的饮食需求进行过滤:纯素、无乳糖、无麸质、低热量、不含坚果等。

95%适合健康的生活方式,5%由我哥哥丹尼斯提供,100%美味。

食谱非常适合日常使用,包括膳食准备。但幸运的是,我们也有时间不时烤蛋糕或松饼!

早餐、午餐、晚餐、糖果、饮料和小吃。

所有食谱都是由我、我哥哥或我妈妈创建的!

简单的分步烹饪说明。

膳食计划:使用膳食计划工具构建一周。如果您感到不知所措,也可以复制我的“Pam膳食计划”。

购物清单:使用购物清单确保您拥有所有成分。想用梨代替苹果吗?没问题。

每个食谱中都包含卡路里和宏量。

输入您要烹饪的份数。成分的量将相应地改变。

【博客】

与我哥哥的新播客剧集,个人话题和对幕后发生的事情的见解。

关于健身、生活方式和食品知识的独家文章。碳水化合物、蛋白质、脂肪、糖……了解如何滋养身体!我还分享了一些关于烹饪技巧、膳食准备想法和动机的文章,以帮助您保持正轨。

使用说明

使用膳食计划工具构建一周。如果你感到不知所措,也可以复制“Pam膳食计划”。

简单的分步烹饪说明。每个食谱中都包含卡路里和宏量。

输入您要烹饪的份数。成分的量将相应地改变。也可以在清单里改变自己不想要的食物。

应用信息

  • 中文名:pam
  • 包名:com.openreply.pam
  • MD5:E880B2EE915FFE05D6BA478A0762DF15

多平台下载

  • Android版

    pam帕梅拉健身减肥软件 v1.9.4 安卓版

    pam帕梅拉健身减肥苹果版 v1.10.0 ios版

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