自律打卡软件

自律打卡手机软件能帮助养成自律好习惯的打卡软件。我们可以将要做的事情记录在软件中，通过打卡的方式来逐一完成各项事宜，能有效减少拖延症的情况出现，在规定时间内去完成待办事项，是实用的生活小助手。

自律打卡手机app介绍

自律打卡一个轻量而高效的计划追踪、习惯养成、目标管理与时间管理工具。帮助你有效安排工作学习计划，保持习惯养成节奏，把目标转化成现实！你只需要定制好每天/周/月的打卡计划，每天坚持一点点，告别拖延症，成为一个更加自律优秀的人！

自律打卡助手适用群体

想要减肥、跑步、锻炼健身和保持身材；

不喜欢别人督促，需要沉浸专注于自己的目标上；

目标计划一堆，但总被琐事打扰，难以专心完成自己的todolist；

忘记喝水、睡觉不规律、熬夜玩游戏，生活节奏一团糟；

学习工作任务繁重，需要高效分配时间；

喜欢记录日常，日积月累形成习惯；

需要仪式感，建立自己的里程碑，把目标稳步推进；

软件特色

快捷桌面小组件，无纸化计划打卡更便捷；

支持创建多个目标计划，将习惯细分量化；

高效专注计时与番茄钟，远离手机诱惑；

软件功能

极简风格：界面干净简洁，操作轻松便捷，纯绿色无广告；

专注模式：提供专注倒计时、番茄钟，屏蔽外界干扰，高效投入工作或学习计划中；

习惯打卡：制定精细打卡清单，支持创建不同时间类、数量类的日常习惯或学习计划；

时间轴：展示一天的打卡记录和专注时长，习惯养成点滴积累；

桌面小组件：一键添加桌面小组件，便捷操作打卡，满满的仪式感；

数据追踪：多维度追踪打卡频度、用时、进展情况，收获满满成就；

日历视图：清晰查看计划或专注完成情况，向着小目标一步步迈进；

更新日志

修复了一些已知问题，优化体验。