清兮

清兮app官方最新版拥有众多大自然的声音，用户可以通过聆听自然的声音来让自己安静下来，可以帮助人体放松，起到了舒缓解压助眠的作用，同时也可以帮助用户集中注意力，专注于学习和工作。

官方介绍

清兮减压助眠静坐APP是一款实用的生活工具软件，功能齐全，界面清爽，操作简易，让人人都可以快速进入轻松愉悦的内在体验，并有效的引导用户通过正念静坐，不断的提升生命质量，在宁静和喜悦中开启全新的健康生活方式。

轻松获得清静，

清兮助你轻松，

让清兮的陪伴变成一种习惯，

将静坐的喜悦引入生活的当下，

而清兮也将不断纳入更多板块的专业课程，

为探索内在体验的用户提供正念引导，

为大家创造随时随地放松减压的内在空间。

清兮app特色

安心助眠--

舒缓平复心情，清理日间一切的重担和思虑，改善和提升睡眠，帮助更好更快入眠。

高效专注--

有效提升专注力，并帮助大脑更清晰高效的思考。

减压放松——

充分利用闲暇时间，随时随地开启放松身心之旅，舒缓生活和工作压力，让轻松愉悦充盈每一天。

静坐养心——

通过静坐让心神安宁，减少大脑中的杂念，清理负面情绪的干扰，体验身心的喜悦和宁静。

提供的服务

音乐放松

集合大自然、日常生活的声音，在倾听中，除去内心的繁杂....

静坐引导课程

助眠放松、情绪疗愈、静心专注..引导课程，跟随人声引导，步进入宁静