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应用指数：5 分
类型：运动健康性质：国产软件版本：v1.7.4大小：10.30 MB更新：2025-10-23语言：中文等级：平台：Android官网：https://sleepapp.cn厂商：杨兆鹏
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应用介绍应用截图相关版本网友评论下载地址
早睡app内置专业的自律锁屏工具，还有定时任务、强制锁屏等功能，一旦设置，到点屏幕自动息屏，让您不再沉迷手机，安心睡觉，作为自律的自己！
手机一玩就停不下来？早睡锁屏帮你屏蔽手机诱惑！改善作息时间，减少熬夜，摆脱手机依赖症，静心专注工作或学习，回归自律生活。
护眼：
定时锁屏助你更好的保护眼睛让眼睛也有休息时间。
番茄锁机：
确保专注，劳逸结合，从而提高工作效率，工作娱乐两不误。
应用限额：
防止沉迷让你的一天的计划有条不紊，保护眼睛防止用眼过度。
专注锁机：
工作或学习无法集中精力老想玩手机？专注锁机帮你解决烦恼排除手机的干扰，静心专注学习和工作，从而提高工作和学习效率，专注时和视频、游戏、网页说拜拜。
定时锁机：
舍不得放下手机一拖再拖？因此而熬夜耽误工作和学习？定时锁机帮你抉择，强制锁屏助您按时作息，提高睡眠质量，保障充足的睡眠时间，养成早睡早起的好习惯。
应用统计：
能清楚的了解你时间都花在哪。
拯救熬夜党神器
【优点】真的感谢开发者！找了几个控制使用手机的软件发现这个和yourhour pro最适合我自己。早睡很小，强制功能很不错，断掉自己再玩手机的想法，白名单只有五个防止被滥用，界面简洁，很适合重度熬夜患者！
【缺点】早睡的功能霸道虽然好，但是能不能出一个再白痴一点的新手引导功能（我看那个提醒文档藏的比较隐蔽）或者设置后预览提醒十秒钟呢？这样显示出自己设置的正确与否，一不小心按错了还可以撤回（当然为了防止临时反悔还可以设置启动前一小时不可更改的选项）。我第一次设置午睡的时间限制结果发现自己一不小心设多了，好无奈[流泪]作者要加油啊！功能完善之后我会打赏支持滴[可爱]
【总评】强烈安利只是简单地想早点睡觉不想要什么番茄社交功能的人使用！自制力早睡不如这个APP帮助你！
v1.7.4 版本
- 添加小窗口检测
- 优化部分逻辑
- 修复已知问题
v1.7.3 版本
新增禁止进入权限页面选项
修复了一些已知 优化主题颜色
全面上线模块化架构，提升运行效率
优化护眼模式与应用限额功能，提高稳定性
修复部分机型锁机延迟问题
优化应用切换监听，支持使用无障碍监听响应更及时
修复Android8.0以下报错无法使用问题
增加恢复锁机验证，防止出现异常锁机问题
内置白名单新增WiFi页面和蓝牙页面，锁机时支持打开WiFi设置界面和蓝牙设置界面。
修复应用限额添加禁用时段时，出现的时间不能与修改时间重叠问题。题
v1.6.8 版本
专注支持独立设置永不放弃
专注支持独立设置严格模式
定时锁机支持独立设置永不放弃
定时锁机支持独立设置严格模式
番茄锁机支持独立设置永不放弃
番茄锁机支持独立设置严格模式
番茄锁机支持独立白名单
修复白名单添加bug
修复隐藏图标功能无效问题
v1.6.7 版本
修复应用使用时长统计不准问题
应用截图
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