7分钟锻炼全部解锁离线版

7分钟锻炼seven解锁版已为您免费解锁了7俱乐部的会员资格，让您离线就能使用7分钟锻炼app的所有锻炼计划，从全身开始，内置100种锻炼激励计划，赶紧来下载试试吧！

七分钟锻炼seven简介

健身从未如此轻松，或者说如此快乐。Seven提供的锻炼依据科学研究，在尽可能最短的时间内带给你最大的收获。Seven还提供个性化锻炼计划，让你从你的锻炼中获得最多的好处。想要健身、瘦身还是强身？只需设置下你的目标和健身级别就可以了，剩下的交给Seven！

7分钟锻炼全部解锁离线版功能

· 根据你的健身水平定制的个人锻炼计划可更快获得成效

· 访问所有锻炼和超过200项练习，锻炼项目更丰富

· 从认证私人教练那里获得专属支持和指导

为何选择SEVEN？

· 随时随地锻炼，无需器材

· 与好友竞赛，收获更多鼓励和支持

· 每日锻炼挑战助您养成良好锻炼习惯

· 根据个人需求和偏好量身定制个人锻炼

· 从新手到运动员级别随着锻炼升级收获成就

· 操练军官和拉拉队长等教练会让锻炼一路充满快乐

更新日志

对Seven外观和感觉的重要改进

记录不同的锻炼

追踪从普拉提到单板滑雪等的新运动，它们会自动同步到Google Fit应用程序。

在一个地方追踪

“添加活动”已从“锻炼”部分移动到“个人资料”。

锻炼后的感觉

全新的外观显示统计数据并会庆祝完成锻炼。

焕然一新的设计

对Seven的显著改进使锻炼体验更加流畅。