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应用指数：4 分
类型：工具性质：国产软件版本：v3.0.3 安卓版大小：36.34 MB更新：2023-09-16语言：中文等级：平台：Android官网：暂无厂商：杭州茶沐网络科技有限公司
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自律助手管理软件是一款制定计划并完成的打卡记录软件，通过该软件培养您的自律习惯，让您不再拖沓延迟，改掉手里的坏毛病，有着海量功能等你发现，快来下载吧。
自律助手是一款好习惯养成管理软件。用户可在自律助手app设定目标，一步步成长，而且还有智能防沉迷应用锁功能，让你一键锁机，远离手机，专注有意义的事情。
【专注空间】
独设专注时刻，根据目标设定时间自动记录进度完成情况；更有专注屏幕锁定功能，暂时杜绝手机干扰，提高效率；
【打卡日历】
记录坚持打卡天数与每日目标完成情况，每天坚持一点点，做更好的自己；
【自律锁机】
担心自控力不够？自律助手app智能防沉迷应用锁帮你解决自控能力差，摆脱手机依赖的问题。
1、自定义锁定的应用与时长，有效控制玩手机时间；
2、时间报告，随时查看应用使用时间与近7日使用时长，帮助更好的进行时间规划与管理，做时间的主人。
【日常目标】
设定日常小目标，每天坚持为自己的计划目标打卡，告别拖延症，让朋友们共同见证您的成长与蜕变；
1、专注帮你完成每日目标，随时查看进度情况；
2、日历视图，方便随时复盘，同时兼职成才的蜕变；
3、防沉迷应用锁，告别手机依赖，高效时间管理，提高自控力。
4、小目标设置，自律助手app帮你培养自律习惯，告别拖延症；
-打卡记录：打卡日历，记录你每一次为好习惯打卡；
-排行奖励：获得现金红包奖励，让坚持更有动力。
-小日常：小目标，大收获；
-打卡挑战：坚持打卡，不断接近完美；
1、将会记录你的使用次数和想解锁的冲动哦。
2、时间是自己定义的，要怎么样的玩还是要看你自己的决定。
3、可以让你养成更好的行为习惯，让你成就更好的自己哦。
1、新增多个桌面打卡小组件，一键轻松打卡；
2、优化部分功能体验，提高使用流畅性与舒适性；
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