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应用指数：3 分
类型：医疗性质：软件版本：v3.1.7大小：61.90 MB更新：2025-04-08语言：中文等级：平台：Android官网：https://www.smlake.cn厂商：成都森淼湖科技有限公司
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喝水提醒自律最新版app是一款为用户提供喝水记录管理的应用软件，软件可以帮助用户养成良好的饮水习惯，设置需要的喝水目标和时间，就可以轻松设置提醒，通过专属的喝水提醒小助手就能够定时提醒用户来喝水，让你可以每天按时喝水，及时补充饮水量，保持身体充足的水分，进而可以获取温馨的提示，随时记录自己的喝水量，掌握自己的喝水情况。此外，喝水提醒自律官网版中还汇集了海量的食物数据库，对相关的食物热量都可随意的查询，了解每日的食物热量摄入，轻松控制，管理健康的身材，有需要的用户就赶紧来本站下载使用吧！
1、食物计算器
软件为用户提供了食物的计算器，对用户食物热量摄入的卡路里可以一键计算，随时计算热量。
2、添加习惯
可以添加自己需要多少小习惯，对每天的好习惯能够坚持打卡，记录自己的习惯。
3、设置提醒
根据需要就可以设置喝水的提醒时间，让你可以设置需要的喝水间隔提醒时间，一键设置。
4、喝水记录
还可以详细记录自己每天的饮水量，方便用户可以随时记录目标饮水量，掌握自己的喝水情况。
5、温馨提示
这里对用户每天消耗的水分也会进行温馨提示，进而可以让你随时补充水分，保持饮水量。
6、热量查询
用户也可以查询需要的食物热量，对不同的食物热量都可以一键查询，轻松查询掌握。
1、海量数据
软件中汇集了海量的食物数据库信息，更多的食物热量都可随意查询，满足不同用户的查询需求。
2、合理控制
能够合理控制关于每日三餐的热量摄入，进而可以轻松控制，让你可以合理的控制。
3、准时提醒
还会对用户的喝水时间准时提醒，就可以定时提醒用户的喝水时间，确保用户按时喝水。
4、轻松管理
用户也可以轻松管理自己的身材，可以更好食物热量的控制来管理自己的身材，打造出优质的身材。
5、习惯养成
帮助用户养成良好的习惯，从而可以养成优质的饮水习惯，就可以随时补充水量。
6、个性化设置
根据需要就可以对喝水量和喝水时间来个性化的设置，设置多组喝水提醒的时间，便捷设置。
1、打开应用就可以一键设置需要的喝水时间，对每日的喝水量可以进行查看。
2、用户也可以对自己的喝水量进行记录，掌握每天的饮水情况。
3、查看喝水的温馨提示，了解成年人每天的喝水消耗情况。
4、然后就可以添加小习惯来打卡记录，养成自己的好习惯。
5、用户也可以计算食物的卡路里，进而可以轻松记录消耗的卡路里。
喝水提醒自律app支持用户可以轻松开启自律喝水模式，设置需要的喝水时间，就可以定时提醒用户来进行喝水，这里也可以对用户的喝水量详细记录下来，轻松掌握，用户也可以添加习惯来打卡完成，养成良好的习惯，并且用户也可以查询食物的热量，控制热量的摄入。
v3.1.7 版本
1.每日喝水记录
2.定时喝水提醒
3.食物热量查询
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