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应用指数：3 分
类型：运动健康性质：软件版本：v2.4.1大小：67.70 MB更新：2025-07-31语言：中文等级：平台：Android官网：暂无厂商：北京昊昕科技有限公司
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1、目标体重
可自行设置目标体重数据，以便能每天坚持运动达到瘦身效果；
2、卡路里记录
自动记录每天每次摄入的热量，知道自己运动消耗的卡路里数据；
3、食谱推荐
根据你的身体数据智能推荐合理的饮食食谱，便于跟着食谱饮食；
4、食物查询
可在线查询早中晚食物的热量信息，以便能选择性进行饮食；
5、身体计划
可以详细记录身体变化情况，了解减脂状态，便于强化运动和规范饮食；
6、科学断食
提供科学的轻断食方案，帮助用户控制饮食，达到健康减脂效果；
1、个性化方案
根据不同的用户身体情况提供不同的减脂方案，助力减脂更加的高效化；
2、合理饮食
可以规范饮食时间，并根据时间进行摄入热量营养，提高减脂的效果；
3、详情记录
可以全面记录身体的数据信息，并能根据身体情况提供健康减脂方案；
4、食物库
海量食物内容，可帮助你轻松了解到各个食物的营养价值和热量成分；
5、健康自律
有效帮助用户养成更加自律规范的运动、饮食习惯，让生活更美好；
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1、打开想瘦Life软件，即可自行设置自己的目标体重
2、查看饮食推荐，详细了解早中晚餐的饮食美食，并跟着建议饮食
3、查询食物热量，详细了解不同食物的热量含量，便于选择性食用
4、在热量记录页面，可以详细知道个人收入和消耗的热量数据
5、查看身体变化，详细了解个人规范科学饮食以来的体重变化情况
v2.3.9 版本
1、修复已知Bug，提高体验
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