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应用指数：3 分
类型：工具性质：软件版本：v3.6.4大小：38.40 MB更新：2025-08-23语言：中文等级：平台：Android官网：暂无厂商：上海越水瑶网络科技有限公司
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减脂食谱瘦身大全手机版在这里你可以便捷搜索到不同的减肥食谱，从饮食上来帮助进行瘦身。科学的轻断食计划减少不科学减肥的情况，为减重提供了更多参考，有减脂计划需要的朋友不妨来这里了解更多。
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1.减脂食谱、减肥食谱：
我们提供丰富多样的轻断食食谱、瘦身饮食计划，满足您不同口味和营养需求，为你规划好一天的热量，让您的餐桌不再单调，享受美食的同时也能瘦身。
2.体重体型跟踪：
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3.专属轻断食计划：
根据您的体质和瘦身目标，我们为您定制专属的轻断食计划，包括16+8、18+6、20+4、23+1，并支持自定义计划，科学指导您的饮食安排，让您轻松瘦身不反弹。
4.饮食记录与断食追踪：
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5.运动记录与卡路里消耗：
记录您的运动数据，准确计算消耗的卡路里，计算热量差，让您更全面地了解瘦身进度，让健身变得更有成就感。
6.历史数据回顾：
随时查看过去的记录，了解瘦身轨迹，让您的瘦身计划更有针对性。
7.智能喝水提醒：
定时提醒您喝水，保持身体水分平衡，助力您健康瘦身。
1、能够在软件中根据用户的瘦身目标制定专属的瘦身计划；
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3、从而对每天的健康食谱进行管理让用户轻松科学搭配健康食谱；
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