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应用指数：4 分
类型：运动健康性质：软件版本：v1.0.3 安卓版大小：17.23 MB更新：2024-02-04语言：中文等级：平台：Android官网：https://www.movetips.cn/厂商：木梯科技（北京）有限公司
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木梯管家APP-V1.0.0已提供的专业内容有调查问卷；心肺、力量、柔韧性等体能测试；体态测试；FMS测试、SFMA、各个关节的功能测试；疼痛测试、触诊测试、神经测试、关节内活动测试、反射和皮肤感觉测试、不稳定测试、排列测试、脱臼测试、现象测试、步态测试等其他测试。
工作库提供动作库、课程库、运动医学库、运动处方库。内容如下：动作库器械训练、徒手训练、自由重量、小工具、拉伸、放松、BOSU球药球等、普拉提、瑜伽。
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