增高运动健身软件

增高运动健身手机app提供了多种关于增高的运动项目。通过锻炼的方式来让自己的身高更上一层。跟随着教程来进行学习，同时还提供了各种记录功能，从多方面促进骨骼的生长。

增高运动健身最新版介绍

想要长得更高？18岁之后还想增高吗？ 想知道如何自然增高？ 渴望变得更有魅力，更自信吗？（针对超过13岁使用者设计）你可以在这个应用中找到所有答案！研究表明，定期运动，适当的营养和充足的睡眠可以促进HGH（人类生长激素）的产生。无需药物或手术！这款基于科学的增高锻炼应用可以帮助你长得更高，强健骨骼。

增高运动健身平台功能

睡眠追踪

设置目标睡眠时间以获得充足的睡眠，记录每日睡眠时间在图表中记录并查看睡眠数据表

增高小贴士

助你快速长高增高小贴士，涵盖食物，运动，姿势，穿衣等方面

饮食计划

每日饮食计划，助你达到潜在身高，各种富含营养(钙，蛋白质，维生素)的食物，以促进长高

软件特色

1、高效的拉伸运动，瑜伽，有氧运动等，每天锻炼8-14分钟，在家即可增高。

2、所有增高锻炼均由专业人士设计，简单易懂的动画和视频指导。

3、根据用户自身的情况进行选择，帮助用户将长高的目标完成。

软件亮点

1、让你可以轻松变高，这里有专门可以让人长高的运动，你可以尝试看看；

2、给你很多的运动服务，带给你更好的运动体验，你可以尝试不同的运动；

3、多角度去让你改善自己的身高，不仅是运动，还可以从饮食和睡眠来提升的身高。