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类型：运动健康性质：国产软件版本：v2.2.7大小：25.02 MB更新：2025-05-13语言：中文等级：平台：Android官网：暂无厂商：南京容大健康管理有限公司
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1、不要有早恋及过早性生活
一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地过性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功百能障碍，成年后易发生早泄、阳瘘、腰酸、易衰老等。
2、不要性生活过频过密
适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但度是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，会引起性功能下降，易引起前列腺炎、前列腺肥大、阳痿、早泄、不能射精等毛病。
3、不要有不洁性交
男子的不少性传播疾病，问如梅毒，淋病等，与不洁性交有关；不洁性交不但容易使自己染病，还会把病虫害传染给妻子答甚至孩子，危害极大，切不可抱侥幸的心理而为之。
4、不要不讲内性器官卫生
讲究性器官卫生不只是女子的事，男子也应同样重视。尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢，这是因为包皮垢不但容易引起阴茎癌，也容易在性交容时传染给妻子，引起妻子患子宫颈癌。
5、不要天天穿牛仔裤
医学研究证明，男子的生殖系统要求在低温下最好，经常穿牛仔裤，会使局部温度过高，使精子形成不利，因此，不宜常穿牛仔裤，尤其是在夏天及气候较湿时。
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