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应用指数：4 分
类型：工具性质：国产软件版本：v2.5.3 安卓版大小：32.37 MB更新：2023-01-30语言：中文等级：平台：Android官网：暂无厂商：郑州千回信息科技有限公司
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iDay是非常专业的时间管理软件，能够帮助用户提高专注力、提高办事效率的软件，里面有一些能帮助用户静心的白噪音，可以自定义工作学习时间，合理管理自己时间，能更好的塑造自己。
是一个让你可以暂时放下手机、专心投入的 App。每当你想开始一段专心投入的时光，你可以在「iDay」中选择一个任务并开始专注。接下来的时间里，伴着海浪、雨声、森林、冥想或是咖啡厅的环境声音，你会心无旁骛专心投入。之后，你可以休息一小会儿或是继续下一段专注。和时间做朋友，遇见更好的自己。
1.数据统计 让你的努力有迹可循
2.任务提醒 ，定时任务提醒，培养专注习惯，摆脱拖延症
3.支持时长与休息模式自定义，定制顺心顺手的专注计时器
4.基于番茄工作法，每次专注 25 分钟，间隔休息 5 分钟
1.治理自己的拖延症和懒惰等，安排自己的事情
2.事情越来越多，压力越来越大，合理安排可减少压力
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