手机扫描下载
应用指数：1 分
类型：社交性质：国产软件版本：v6.6.6大小：361.70 MB更新：2025-10-15语言：中文等级：平台：Android官网：https://www.knowyourself.cc/厂商：北京极限海网络科技有限公司
精艺app官方版157.80 MB社交
唱喵app官网版275.90 MB社交
私聊秘见交友APP官方版100.20 MB社交
情伴官方版154.90 MB社交
白桃星球官方版134.40 MB社交
萌屿手机版38.80 MB社交
2025小红书app官方最新版128.50 MB社交
手机微博app官方版228.00 MB社交
手机微信app官方版244.80 MB社交
腾讯QQ官方手机版305.4 MB社交
知乎app124.30 MB社交
应用介绍应用截图相关版本网友评论下载地址
月食软件是您的心理社区，在这里，您可以测试您的心理状态，通过专业测评探索未知的自己，还有一系列的学习成长计划，让心理疾病远离自己！
月食提供情绪舒缓、减压助眠、互助倾诉、心理测试、亲密关系提升、心理科普等，一站式解决多层次心理需求。
实用心理工具
多种舒缓情绪的心理小工具，等你来发现！
茶话会
线上语音互助会，安全分享个人故事、交换人生经验。
心理与精神生活社区
无处可说的烦恼在这里分享，获得温暖的陪伴与支持。
【心理练习计划】
我们的心灵和头脑也像身体一样，需要锻炼来提升特定的功能。根据不同的心理目标（例如：缓解焦虑、提升自尊、转变不良依恋、打败拖延症、好好爱自己等），制定出专业系统的心理练习计划（包括测评、冥想、cbt、书写、正念等多种心理技术）。
【月食茶话会】
月食茶话会，是以自我探索、自我提升为主题的线上心理互助会。
我们聚焦青年人关注的热门话题，通过主理人的带领，为用户提供轻松、安全、开放的交流空间，让每个人匿名分享个人故事，解决个人困惑，交换人生经验——在互助中探索真实自我，找到生活新的可能性 。
【精神与生活社区】
月食社区是一个温暖、治愈、陪伴、互助的精神角落，你可以在这里安全表达内心世界，遇见能够聆听和陪伴你的人，在这里体验被看见、被懂得的感觉。
“心理测评真的太准了！让我发现了不一样的自己。”
“简直是心理版keep，每日练习15分钟，我和自我的关系改善了很多。”
“精神需求很高，生活中找不到可以深聊的朋友，来月食社区后觉得自己不再孤独了。”
知我探索成立于2016年，旗下媒体平台KnowYourself已聚集超过1000万用户，建立起包括心理教育、心理测评、聊愈（线上文本心理轻咨询）、新冥想、互助社群、线下工作坊在内的立体业务矩阵。我们想在社会上提倡一种新的健康观：从传统的生理健康，转向身心健康。我们希望让追求心理健康，像健身一样成为流行的生活方式。
v6.6.6 版本
1.优化已知问题；
v5.9.0 版本
即时咨询储值卡上线
多充多送，每单低至79折
1、「冥想」和「白噪音」从原助眠声音中拆出，入口调整至发现页，从此使用起来更便捷啦~
2、呼吸减压板块优化
上线多种呼吸模式，满足更多练习场景；增加“最近练习”模块，你可以更快找到使用过的呼吸模式。
3、「练习」板块调整
原“计划”下架，“CBT训练”移至「练习」首页，方便你根据不同分类快速找到并加入你想要的训练~
4、冥想页面大升级
冥想板块在原睡眠场景基础上，新增了更多的冥想场景哦，更贴心地为你量身定制，满足你的各类冥想需求。此外还上线了播客功能，从此在月食也能听播客。
应用截图
相关版本
多平台下载
猜您喜欢换一换
查看所有0条评论>网友评论
壹心理app 
福本源官方版141.80 MB社交
暴风语最新版113.40 MB社交
密鸽Ai最新版160.90 MB社交
牵语APP官方版130.10 MB社交
MOMO陌陌app最新版124.40 MB社交
纯悦app官方版132.50 MB社交
福本源官方版141.80 MB社交
密鸽Ai最新版160.90 MB社交
纯悦app官方版132.50 MB社交
MOMO陌陌app最新版124.40 MB社交
丝瓜手机版本88.00 MB社交
抖音火山版最新版本2025313.40 MB社交
交友软件
快手app
微信
免费交友软件
同城约会app
qq 
355app正版娱乐
038app最新软件
038app官方最新版
大发567cc旧版
五福821cc老版本
五福821cc通用旧版本