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应用指数：5 分
类型：视频性质：国产软件版本：v5.4.5 安卓版大小：17.9M更新：2022-01-05 14:49语言：中文等级：平台：Android官网：暂无
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由浅入深、由简入繁，这样的讲解易使初学者逐步坚持下来，也是我唯一坚持练习下来的瑜伽课程。非常感谢【每日瑜伽】的全体人员，希望以后多设计不同类别的计划用以循序渐进地进行练习，这样更容易坚持下来。
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